Ефекта на синята светлина върху очите
Ефекта на синята светлина върху очите
Публикувано на: 04.05.2011 г.
Всички знаем за
вредите на ултравиолетовите лъчи от слънцето върху кожата ни. Но освен кожата, очите ни също са
изложени на постоянна вреда от слънцето и щетите могат да бъдат много сериозни.
За разлика от други части на
човешкото тяло, лещата на окото не регенерира, когато е наранена. Наранените
клетки с течение на времето могат да доведат до сериозни очни заболявания и
дори загуба на зрението.
Както UV, така и сините лъчи могат да нанесат щети на очите. Вредните ефекти от тях са 3 пъти повече през лятото в сравнение със зимните месеци.
Излагането на окото на въздействията на вредната синя и УВ светлина, без да са взети мерки може да доведе до:
- Рак на кожата около очите
- Фотокератит - слънчево изгаряне на роговицата
- Увреждане на чувствителните фоторецептори
- Фотофобия
Синята светлина не идва само от слънцето, но и от други източници на светлина - флуоресцентни лампи,всички видове екрани и пр. За разлика от UV лъчите, синята светлина е видима за окото. Тя прави небето и морето синьо. Тя е най-силната част от спектъра на видимата светлина с дължина на вълната 400-500 nm. Притежава силата да проникне през тъканта и да причини щети на клетките. Има научни доказателства за вредите на синята светлина върху клетките на ретината или по-точно върху техните източници на енергия – митохондриите. Действието на синята светлина образува свободни радикали, които са изключително вредни, могат да доведат до още по-сериозни увреждания на клетките и до болести.
Още материали свързани със здравето на очите:
6 съвета за по-добра грижа за очите